ダイエットもやはり韓国!今話題になっているダイエットスナックは?

ダイエットもやはり韓国!今話題になっているダイエットスナックは?

美容大国だと呼ばれている韓国。そんな韓国で最近新しいスナックが話題になっています。それは即ち「ダイエットスナック」。美容の国らしくダイエットに飽きないようにスナックタイプのダイエット商品まで出したのですが、今からそれについて紹介したいと思います。


人気のダイエットスナックはどれ?

中華料理店と洗濯所に劣らず、大通り沿いに発見できるヘルスビューティーストア「オリーブヤング」。

雀が精米所を過ぎることはできないように、特に女性ならオリーブヤングを簡単に過ぎ通れません。友達を待つためにしばらく時間がある時、そのまま道を歩いてもオリーブヤングを見ると自然に入ることになります。あれこれ見物していると自分も知らないうちに一つずつ買うことになりますが、おやつコーナーに行けば好奇心を刺激する各種の不思議な製品が私たちの財布が開かれることを待っています。

特に、ヘルス&ビューティーストアであるだけに様々なダイエットに役立つ補助製品や様々なおやつを具備しており、ダイエッターにオリーブヤングは天国そのものです。今日はその中でもダイエッターの間で口コミされている「ダイエットスナック」を持ってきました。

食事調節に自信がない人なら、これから注目してみてください!

ガーリックバターベイグルチップ

一つだけ買いに来ると後悔するオリーブヤングスーパースター「ベイグルチプ」。
オリーブヤングの自社ブランド健康でおいしいプロジェクトで発売した製品で、スライスしたベーグルを乾かしてこんがり楽しめるスナックです。

バターが入っているけど比較的カロリーが高くなく、満腹感も優れています。
種類もさまざまであり、好みによって選択しますがおやつとして楽しみですし、噛むと甘くてやや塩辛いハニーバターをダイエット代用に探しているなら穀物をおすすめします。

販売価格は2,300ウォンですが、常時で行われるセール価格で購入すれば比較的安いな価格で購入することができるので参考にしてください。

カボチャサツマイモチップ

ダイエットでサツマイモは外そうとしても外せない食べ物です。

ダイエットのために食べなければならないけど、見るだけで飽きるなら毎日食べたサツマイモをまるで違う食べ物のように新たに楽しむことができたサツマイモチップをおすすめします。
柔らかな一般のサツマイモまたは柔らかくしこしこするサツマイモマルレンイとは違って、こんがりしながらこりこりとかむ楽しさがあって、おやつのように手軽に楽しむことができて人気があります。

サツマイモをスライスして低温で揚げたのでこんがりして甘い芋チップです!

満腹のバジルキャンディ

ダイエットで絶対避けなければならない食べ物とされる砂糖のかたまりの飴も今はダイエットスナックで健康的に楽しむことができます。
Ms.44ブランドで発売された「満腹のバジルキャンディー」はシュガーフリーのキャンディで、飴の中にバジルシードがちくちくとはめ込まれており、長い時間の間飽満感を維持することができるので食欲抑制に効果があります。

このキャンディーだけでも食事量を調節することができますが、特にお腹が空いた時に3個を食べると満腹感がさらに高くなって摂取した後、水を飲めばその効果は倍になります。
種類はイチゴ味、青葡萄の味、タローミルクティーの味、マンゴー味があるから一度食べてみることをおすすめします。

新鮮なカップスープ

カロリーに敏感なダイエッターも気軽に楽しめるおかゆ「新鮮なカップスープ」。
低カロリーダイエット食として手に入る小さなカップに栄養がたっぷり入っています。
カップに粉末を入れて熱湯だけかければいいですが、乾燥したご飯が入って食感が優れているのはもちろん、満腹感も優れています。
基本的に味が強くはないです、好みによって水の量を調節して楽しめばOKです。
カルボナーラ粥、じゃがいも粥、野菜粥、カボチャ粥など、カロリー別に種類もさまざまなので一度召し上がってみることをおすすめします。

ベブリー

いくら我慢しようとしても食欲に勝つことができないのなら、いっぱい食べながらダイエットできる「ベブリー」をおすすめします。
オリーブヤングで必ず買わなければならないダイエットスナック1順位に挙げられるベブリーウォーターゼリー製品で、1袋にカロリーが6kcalで2~3個を食べても罪責感なく気持ちよく楽しむことができます。

甘酸っぱい果物の味が加味されており、味も良く、特にダイエットに効果的なカラマンシ味は効果も2倍。
満腹感も優秀で、体内に吸収されないエリスステロールを使用して健全に楽しめます。

インテークモーニングお粥

シンプルなパッケージが目立つ「インテークモーニングお粥」は手軽に食べるパウチタイプのお粥製品です。

パウチにお粥を入れてるのでスプーンが必要なく、ふたを開けてジュースのように飲むことが出来ますが、携帯と保管も容易なのでカバンに入れて持ち歩くにもいいです。
すべての点が立派ですが、何よりも満腹感が最高という点。
室温状態そのまま食べてもおいしいし、電子レンジに15秒間温めて温かく楽しんでもいいです。
種類もカボチャ、あんこ、オート麦、サツマイモ、黒豆などがあります。

このまとめのキュレーター

関連するキーワード


ダイエット スナック

関連する投稿


韓国で爆発的大ブーム!!calobyeでおいしくダイエット♪

韓国で爆発的大ブーム!!calobyeでおいしくダイエット♪

今韓国で爆発的ヒット商品のカロバイが、日本人向けにカロバイプラスとして新登場♪アイドルや芸能人も愛用しているカロバイについて知識を高めて、楽しくダイエットしてみましょう^^


韓国K-POP♡アイドルIUの5日間で痩せる方法

韓国K-POP♡アイドルIUの5日間で痩せる方法

IUは、韓国K-POPのアイドルです。少女っぽい外見と華奢なスタイルが人気の彼女ですが。デビュー当時はぽっちゃりしていました。今までにいくつかのダイエット方法を実践し、現在のようなスタイルを保っています。韓国で話題となった、IUが5日で5kg痩せたダイエット方法を紹介します。


ダイエットにも効果的!?実力派ドリンク「ゆず茶」の魅力♡

ダイエットにも効果的!?実力派ドリンク「ゆず茶」の魅力♡

ゆず茶はものすごくビタミンが含まれていて、健康にも美容にも効果的♪そしてなにより良い香りと甘くてあたたかい感じに癒されますよね♡実力派ドリンクについて調べてみました^^


美肌にダイエットに大活躍!さつま芋を使ったお家で簡単韓国料理♪

美肌にダイエットに大活躍!さつま芋を使ったお家で簡単韓国料理♪

食欲の秋がやってきましたね♪ かつて、おデブ食の代表くらいに言われていたさつま芋。今ではダイエット食としても注目されていますね。ならば、食べないわけにはいかないじゃないか!!! という事で、お芋ちゃんのまとめです。


今韓国で大話題!ナイスボディーになるためのダイエット弁当を紹介

今韓国で大話題!ナイスボディーになるためのダイエット弁当を紹介

どんな国の女性でもダイエットは一生の宿題のように感じると思います。なのでスポーツ器具からいろんな薬まで出ている状況なんですが、今回は今韓国で話題となっているダイエット弁当について紹介したいと思います。


最新の投稿


暑い夏にはやっぱりコレ!ピンスのオススメ店まとめ♡

暑い夏にはやっぱりコレ!ピンスのオススメ店まとめ♡

皆さん、こんにちは。ぽっぽちゃnです。韓国大好きな方ならみんなお馴染み、韓国版かき氷のピンス!暑い時期には食べたくなりますよね。今回はソウルっ子に愛されるピンスのオススメ店をご紹介したいと思います!


特別な時間を楽しもう♡記念日に似合う高級レストランを集めてみた

特別な時間を楽しもう♡記念日に似合う高級レストランを集めてみた

韓国で過ごす特別な日にどこへ訪れたらいいのか悩む方がいると思います。そこで今回は、ロマンチックで記念日にぴったりな韓国の高級レストランについて紹介したいと思います。


韓流スターの大好物?番組で話題になったスターのグルメまとめ

韓流スターの大好物?番組で話題になったスターのグルメまとめ

最近韓国スターが出演するグルメ番組が増えているんですが、今回はその中でもスターだけでなく視聴者にも好評を得たグルメ店について紹介したいと思います。


元YGガールズグループ2NE1のその後

元YGガールズグループ2NE1のその後

皆さん、こんにちは。ぽっぽちゃnです。2NE1が解散して2年が経ちました。今回は、2NE1の経歴を振り返りながら、メンバーのその後をまとめてみました。


美容にも効果あり?!韓国で人気の鴨肉料理

美容にも効果あり?!韓国で人気の鴨肉料理

皆さん、こんにちは。ぽっぽちゃnです。韓国グルメといえば!辛いチゲにジューシーなカルビやサムギョプサル!というイメージがありますよね。でも、実はあまり知られていないのですが、韓国では昔から鴨肉もよく食べるんですよ♪今回は韓国で人気の鴨肉のお店をご紹介したいと思います♪


特集記事